Overcoming Seasonal Affective Disorder in the Winter - Defiance Gear Co.

5 formas de superar un invierno frío y oscuro

health & fitnessDefiance Gear
Una de las cosas más difíciles de vivir en América del Norte ha sido mantener una actitud positiva durante lo que a menudo se puede describir como 'inviernos interminables'.
Overcoming Seasonal Affective Disorder in the Winter - Defiance Gear Co.

5 formas de superar un invierno frío y oscuro

health & fitnessDefiance Gear
Una de las cosas más difíciles de vivir en América del Norte ha sido mantener una actitud positiva durante lo que a menudo se puede describir como 'inviernos interminables'.
Holiday Gift Guide 2020 - Pacific Rayne

Guía de regalos navideños 2020

Pacific Rayne
Compre todo lo que necesita, incluidas mochilas, colchonetas de yoga, faros, linternas, vasos de vino inastillables, carbón Binchotan, tazas esmaltadas para acampar, bolsos para bicicletas y mantas para picnic. Toneladas de grandes ofertas.
The Hazards of Public Drinking Water and How Charcoal Can Help - Pacific Rayne

Los peligros del agua potable pública y cómo puede ayudar el carbón

Pacific Rayne
Lo guiaremos a través de los muchos componentes para mantener a su familia a salvo de los efectos nocivos de los químicos en el agua potable pública.
The 10 Essentials: What to Bring Hiking Or Backpacking - Defiance Gear

Los 10 imprescindibles: qué llevar de excursión o de mochilero

Cai Martin

1. Agua extra Empaque más de lo que espera usar

2. Mapa de navegación , brújula, altímetro, dispositivo GPS, baliza de localización personal (PLB) o mensajero satelital

3.Lámpara frontal más baterías adicionales o cargador solar

4. Protección solar anteojos de sol, ropa/cascos de protección solar y bloqueador solar

5. Primeros auxilios, incluido el cuidado de los pies y repelente de insectos.

6. Cuchillo más un kit de reparación de engranajes

7. Fósforos , encendedor, yesca y/o estufa

8. Refugio llevado en todo momento (puede ser un bivy ligero de emergencia)

9. Comida extra: empaca más de lo que esperas usar

10. Ropa extra: empaca ropa extra y espera condiciones climáticas extremas.

7 Ways You Can Live More Sustainably Right Now - Pacific Rayne

7 formas en las que puedes vivir de forma más sostenible ahora mismo

Pacific Rayne
La vida sostenible es la última tendencia y no podríamos estar más felices de apoyar el movimiento Zero Waste. ¿Quién podría decir "no" a un planeta más limpio, aire más limpio, océanos más limpios? Hay muchos cambios simples y cotidianos que puede hacer que seguramente tendrán un impacto en el gran esquema de nuestro planeta. Soy un ferviente creyente de que estos grandes cambios deben comenzar con pequeños pasos. Aquí hay 12 formas en que puede marcar la diferencia a partir de hoy para reducir sus desechos.
Emergency response team on trail | Pacific Rayne

12 consejos para la preparación para el senderismo: un cuento con moraleja

health & fitnessDefiance Gear
En nuestro camino desde Lake Serene, nuestra amiga se resbaló en una roca mojada y se rompió el tobillo a unas 3 millas del comienzo del sendero. Encendí mi teléfono y afortunadamente tenía cobertura completa y llamé al 911 alrededor de las 3 p.m. Aproximadamente 2 horas después, los bomberos del condado de Snohomish y EMT nos encontraron en el camino.
The Benefits of Hammocking - Pacific Rayne

Los beneficios de las hamacas

Pacific Rayne

¿Hay algo mejor que relajarse en una hamaca? Personalmente, no lo creo. Tal vez agregue un buen libro, algunas bebidas y mis lentes de sol. ¡Perfección! Pero hay más en una hamaca de lo que parece. Resulta que también son bastante buenos para ti. Échale un vistazo.

Why Being Outside Is Good For You - Defiance Outdoor Gear Co.

Por qué estar afuera es bueno para ti

Cai Martin

Soy un gran fan de estar al aire libre. El aire fresco, la sensación de conexión y la paz que trae. ¿Pero soy solo yo o todos se sienten bien después de un viaje al aire libre? Bueno, resulta que tiene beneficios comprobados para la salud. Tanto a corto como a largo plazo. A todos nos vendría bien salir más y he aquí por qué:

How To Prepare For Camping With Kids - Pacific Rayne

Cómo prepararse para acampar con niños

CampingDefiance Gear
Acampar con niños es fantástico.  Crecí tomando varias vacaciones de campamento al año y quería que esto también se convirtiera en parte de la vida...
The Personal Benefits Of Sustainable Living - Pacific Rayne

Los beneficios personales de una vida sostenible

Pacific Rayne

Cuando adoptamos una vida sostenible, sabemos que el planeta se beneficiará. Por eso lo hacemos, ¿no? Para salvar el medio ambiente. Pero la vida sostenible también tiene muchas ventajas para usted. Cuando cambié a un estilo de vida ecológico, me sorprendió lo mucho que mejoró mi vida en general.

Woman Hiking with Trekking Poles On Mountain Trail | Pacific Rayne Gear

4 elementos esenciales para la caminata de un día perfecto

HikingPacific Rayne

Nada dice mini aventura como una caminata de un día. Hacer las maletas y salir al mundo. es emocionante

Pero toda aventura requiere algo de preparación. Es la clave para mantenerse seguro y pasar un buen rato. Es por eso que he compilado esta lista de imprescindibles para el senderismo de un día.

 The Best Sustainable Eco Friendly Products - Defiance Gear Co.

Los mejores productos ecológicos sostenibles

Cai Martin
Más que nunca, las personas están prestando atención a sus propios hábitos y comprendiendo que nosotros, como individuos, podemos tener un impacto en esta cantidad de desechos sin precedentes que acumulamos continuamente como sociedad. Aquí hay 15 productos ecológicos para ayudarlo a vivir de manera más sostenible...
The History and Benefits of Activated Binchotan Charcoal - Pacific Rayne

La historia y los beneficios del carbón activado Binchotan

Pacific Rayne
Entonces, ¿qué es el carbón Binchotan? Nombrado en honor a un fabricante de carbón, Binchoya Chozaemon, que comenzó a producir y vender este tipo ...